Nach der Beschreibung könnte es sich um eine Zwangserkrankung in Form einer Zwangshandlung handeln. Aber das muss professionnell abgeklärt werden. Ohne zu entsprechenden Experten zu gehen, wirst Du diese "Störung" kaum loswerden können. Was ist Dein Problem mit Ärzten oder Psychotherapeuten? Die sind dafür da zu helfen und unterliegen der Schweigepflicht. Daher solltest Du Dich nicht scheuen, diesen Weg zu gehen. Am besten suchst Du Dir dazu einen Verhaltenstherapeuten, da damit die meisten Erfolge erzielt werden können. Im Übrigen brauchst Du dazu keine Überweisung durch den Hausarzt. Du kannst direkt dorthin gehen. Lediglich Deine Versichertenkarte brauchst Du dafür. Nur für die Einsparung der quartalsweise fälligen 10 € brauchst Du eine Überweisung. Aber wenn Du nicht willst, dass Dein Hausarzt davon erfährt, kannst Du natürlich auch die 10 € selber zahlen. Aber Du solltest auf jeden Fall etwas tun.

Dipl.-Psych. Thomas Hünerfauth