Ist schwierig zu sagen, was deinem Körper nicht gut tut. Du könntest zB mal probieren auf Milchprodukte zu verzichten und sehen, ob es dann besser wird.
Erinnert mich ein bisschen an mich früher. Hatte letztendlich mein erstes Mal kurz nach meinem 18. Geburtstag bei einem ONS und bereue das auf keinen Fall, auch wenn es natürlich nochmal etwas anderes ist wenn du Gefühle für die Person hast, aber auch das kommt irgendwann ;) Ich war auch schon etwas ungeduldig vorher, weil ich endlich wissen wollte wie es ist. Lass es einfach auf dich zukommen, hör auf dein Gefühl und du musst dir ja nicht gleich bei tinder jemanden suchen, denn ich stelle mir vor dass solche "geplanten Treffen wo man schon weiß worauf es hinausläuft" echt unangenehm sind, aber was spricht gegen einen ONS? Oder warte halt ab bis jemand kommst den du wirklich magst ;)
du kannst sonst statt den finger über den ganzen ersten bund zu legen nur über die höchsten 2 saiten im ersten bund legen oder noch einfacher: die hohe e-saite offen spielen, also: 033210
was ich am anfang immer gespielt habe, weil ich es nicht besser wusste: das "anfänger-F": 003210
viel spaß auch ;)