Du solltest während der Stunde lieber etwas zu essen zubereiten, ein wenig Musik hören und dann essen. Das kochen an sich ist eine entspannte Tätigkeit und die Musik die du magst kann deine Motivation erhöhen, dazu dann noch eine Mahlzeit die dein Gehirn mit ein paar Nährstoffen versorgt und danach vielleicht noch eine Spaziergang an der frischen Luft und du solltest wieder konzentriert genug sein. Zocken fordert dein Hirn sehr deswegen ist es als Ausgleich nicht ratsam.
Ja absolut normal
Gluten ist das sogenannte Klebereiweiß und ist für die Backfähigkeit von Getreideprodukten verantwortlich. Dadurch das Mehl klebrig wird beim verarbeiten hält z.B. das Brot schön zusammen und wird schön fluffig.
Dieses Ungleichgewicht im Gehirn freut besonders die Botenstoffe, die unser Gemüt beeinflussen. Dopamin, auch Glückshormon genannt, wird in der Pubertät zum Beispiel vermehrt und häufig unkontrolliert ausgeschüttet – ohne, dass das Gehirn im Ausnahmezustand regulierend und stark darauf einwirken kann. Neue und gute Erfahrungen, Entdeckungen und Ausbrüche aus der Normalität stärken den Ausschuss von Dopamin. Drogen wie Alkohol und Rauchen erweisen sich für Teenager besonders reizvoll, da sie das Belohnungssystem von Dopamin aktivieren – genau deshalb ist das Alter von 12 bis 18 Jahren laut Wissenschaftlern aber auch so gefährlich. Denn viele psychische Krankheiten wie Sucht, Depressionen, Essstörungen oder Angsterkrankungen bahnen sich häufig während der Umbauphase des Gehirns im Jugendalter an.“
https://www.fitmacher.de/magazin/beitrag/wie-sich-das-gehirn-in-der-pubertaet-veraendert-und-was-eltern-tun-koennen/
Das veränderte Bild in der Gesellschaft ruht auf wissenschaftlichen Erkenntnissen über die Entwicklung von Jugendlichen. Und aufgrund der Informationen die wir heutzutage haben, finde ich es gut das wir solche Beziehungen kritisch beäugen. Ein Mädchen mit 18 -19 Jahren ist sehr wahrscheinlich schon aus der Pubertät raus aber trotzdem noch in einer wichtigen Phase der Persönlichkeitsentwicklung. Jüngere sind sehr beeinflussbar und ihr Hirn manipuliert sie auch gerne mal selbst.
Hier ist doch die Frage, ob die Seele gleichzusetzen ist mit dem Geist. Denn der ist es, der an Demenz erkrankt und die Demenz ist keine psychische sondern eine physische Erkrankung. Wenn es sowas wie eine Seele gibt (und daran glaube ich nicht) wird sie sich von allen irdischen Dingen trennen wenn sie „weiter reist“.