Ich glaube mit Kochsalzlösung, aber hör dir lieber noch paar andere Meinungen an, bin mir nicht sicher. Hier ist ne Anleitung zum Herstellen ausm Internet: Eine physiologische Kochsalzlösung hat einen Salzgehalt von 0,9%, was bedeutet, dass auf einen Liter Wasser neun Gramm Salz gerechnet werden. Kochen Sie einen Liter Wasser etwa fünf Minuten lang ab. Um alle Keime abzutöten, geben Sie dann zwei Teelöffel Salz hinzu (das entspricht ungefähr 9 Gramm Salz). Achten Sie vor dem ersten Gebrauch auf eine genügend lange Abkühlzeit. Es gibt verschiedene Meinungen zum Thema, welches Salz verwendet werden soll, ob Meersalz, Himalayasalz oder normales Kochsalz genommen werden soll. Grundsätzlich ist wohl am wichtigsten, dass unjodiertes Salz ohne Fluor oder Rieselzusätze verwendet wird, je reiner, desto besser, wenn Sie Kochsalzlösung herstellen wollen. Meersalz oder Himalayasalz ist nahezu frei von Rückständen, der Mineralgehalt dieser Salze schwankt zwischen zwei und vier Prozent. Hygienisch einwandfreie Kochsalzlösung hat die chemische Formel NaCL, Natriumchlorid, ohne andere Zusätze.