Frage
von jony1234
21.11.2013, 20:04
Frage zum Thema sixpack ( 15 bis 19 jährige Jungs )

hi wie habt ihr euren sixpack an trainiert würde mich Freun wenn ihr mir Tipps gebt

würde mich auch Freun wenn ihr eurer Antwort ein Bild eures sixpacks anhängt

würde mich Freun :-)

auf viele antworten

...zur Frage
Antwort
von maxblanco
21.11.2013, 20:07

Wenn du keine Lust hast, in ein Studio zu gehen, dann kannst du das auch leicht daheim machen. Mach jeden Tag 20 Sit-Ups oder mehr. Du könntest dir auch eine Hantel-Bank kaufen. Versuch es jedoch erst mal mit Sit-Ups! Da geht es eigentlich relativ schnell.

Lg Max

 ...zur Antwort
Weitere Inhalte können nur Nutzer sehen, die bei uns eingeloggt sind.