Das kenne ich , ich dachte sogar immer wenn ich jetzt einschlafe dann wach ich nicht mehr auf abe wie man sieht bin ich zum Glück immer wieder aufgewacht ! Manchmal kommt das bei mir auch noch hoch und es ist echt schrecklich an den Tod zu denken weil man dann halt nichts mehr hat z.b familie und freunde und weil man sich dann so alleine fühlt und weil man nicht weiß was danach passiert! Ich weiß ja ncicht wie alt du bist aber bestimmt nicht allzu alt und du hast dein ganzes Leben noch vor dir ..meine Mutter hat zu mir gesagt wenn man älter wird hat man nicht mehr so große angst vor dem tod. versuch dich vielleicht abzulenken indem du das leben genießt und spaß hast.Bei mir sind die Ängste auch weggegangen ..