Klar kannst du später auch noch FOS machen, bei mir in der Klasse sind auch mehrere nach Schulanfang nach gekommen. Also so würde ich das nicht sehen:) Viel Glück:)

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Ich finde Chia Samen optimal. Ich esse sie z.B: zu Joghurts, Müsli's, auf dem Butterbrot zu einer Marmelade u.v.m
Sie sättigen richtig gut, man isst weniger und ist trotzdem satt. Sie sind perfekt für die Arbeit. Wenn man mal nicht viel "mitschleppen" will oder kann, kann man sie perfekt in eine kleine Dose abfüllen und vor Ort unter die kleine Mahlzeit mischen. Das einzige was doof ist, dass sie manchmal zwischen den Zähnen hängen bleiben (Also immer einen Zahnstocher mitnehmen 😄😄) Spaß bei Seite, Jeder macht seine eigenen Erfahrung. Viel Glück und freundliche Grüße !

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Es gibt Frauen, denen Kurzhaarfrisuren nicht stehen. Vielleicht sind kurze Haare nicht so Optimal für dich?

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