es gibt bei dm augenmake-up entferner. das ist ölhaltig und gleitet gut auf der haut und entfernt auch wasserfeste wimperntusche. das ist von der hausmarke von dem balea und ist zur hälfte blau und weiß (also das öl was oben schwimmt ist blau).ich benutze es immer und es ist gut. make up kannst du mit feuchttüchern entfernen oder auch mit reinigungsmilch oder gesichtswasser

...zur Antwort

ich finde du solltest deine muskeln ausruhen lassen, denn sie schreien danach. du hast den muskelkater, weil die betroffenen muskeln diesen kraftreiz noch nicht kennen. deine muskeln sind sozusagen diesen starken reizen gegenüber zu schwach und deshalb werden diese sich versuchen aufzubauen um bei den nächsten reizen nicht schlapp zu machen. aber der muskelaufbau geschieht in der ruhephase, denn zu starke reize, die zu oft auf deine muskeln treffen werden, können deine leistung verschlechtern und sogar verletzungen hervorrufen. deshalb ist es am besten, wenn du mal einen tag auslassen würdest

...zur Antwort

hast du schon mal mit ihr darüber geredet? wenn nicht dann solltest du es tun und wenn du doch mit ihr geredet hast und sie trotzdem nichts an ihrem verhalten ändert, dann solltest du es melden. aber vorher solltest du halt ihr bewusst machen, dass es so nicht weiter gehen kann, da es den kindern auch schadet und du solltest auch wissen, dass es für sie schwierig sein könnte, wenn das jugendamt ihr die kinder z.b. wegnehmen würde

...zur Antwort
Weitere Inhalte können nur Nutzer sehen, die bei uns eingeloggt sind.