Hallo zusammen,

da ich keine Ideen mehr habe versuche ich es Mal so.

Ich habe das Problem Gefühle für eine bestimmte Person nicht loslassen zu können. Es ist schon 1 Jahr her und ich denke trotzdem sehr viel an die Beziehung und an meinen Ex Partner. Wir haben uns im guten getrennt (ich musste umziehen und er wollte nicht).

Ich habe allgemein das Problem Dinge aus der Vergangenheit nie wirklich als vergangen anzusehen. Es ist alles noch präsent, bzw denke ich oft an Momente in der Vergangenheit (ob gut oder schlecht) und so lassen mich bestimmte Erinnerungen nicht los. Ich bin selten im hier und jetzt.

Kennt es jemand von euch? Mich stört es grundsätzlich im Leben nicht. Ich kriege sonst alles hin was ich möchte aber es ist trotzdem nicht so gut sich in der Vergangenheit aufzuhalten.

Obwohl ich meine alles von früher radikal zu Akzeptieren trotzdem ist alles noch bestens in meinem Kopf abgespeichert. Teils auch sehr Detailliert, wo ich manchmal nicht weiß wie das möglich ist.

Ich bedanke mich dass ich bisher gelesen habt, und hoffe ihr sagt was dazu.

VG

RoyalOwl