Hallo! Ich bin 14 Jahre alt und möchte Muskeln aufbauen,nicht so extrem wie die jungen bodybuilder die im tv zu sehen sind aber es sollte sichtbar sein. Meine Frage ist der Plan der unten ist für einen 14 jährigem zu viel? Schaffen würde ich es würde die Hälfte ok sein? Danke :) -spart euch blöde Kommentare:))

Was haltet ihr eigentlich davon, dass man Kindern schon in so einem Jungen alter beibringt, was Sex ist. Bei mir war es so das wir es in der 3 Klasse hatten. Meine Meinung: Sollte UNBEDINGT abgeschafft werden! Es sind noch Kinder und ich kann nicht verstehen warum man in diesem Alter 'aufgeklärt werden muss! Für mich als Kind das noch nicht wusste was es ist war es wie ein Alptraum!