Hallo Heute war es extrem schlimm mit dem Fasten Ich war sehr sehr schlapp da ich kaum schlafen konnte hatte Durst und etwas Hunger Von std zur nächsten std wurde ich immer schlapper und habe versucht zu schlafen was nicht funktionert hat. Um 17 Uhr habe ich es dann nochmal versucht und es ging bis ca 21 Uhr. Das schlimmse ist meine körperliche lage wird immer schlechter von Tag zu Tag bin ich immer schneller kaputt und habe keine kraft mehr mir wird schwarz vor augen und ich denke fall gleich in ohnmacht ist schon echt schlimm.

Ich habe schon 2 Tage ausgelassen (1 mal KFO ) und 1 mal weil es sehr sehr warm war und ich am Tag zuvor auch sehr drunter gelitten habe.

Meine Mutter meint ich sollte lieber morgen (heute) nicht fasten da ich schon extrem kaputt gehe und den Tag dann nachfasten wenn die möglichkeit dazu kommt.

Nun lese ich das man nicht einfach so sagen kann heute faste ich nicht weil es zu schwer ist das man dann 60 Tage nachfasten muss für den Tag. Stimmt das? Ich will von mir aus wirklich fasten und es durchziehen ich würde es auch schaffen nur ich gehe extrem kaputt bei und weiß nicht wie ich das in dieser wärme aushalten soll (Trinken tue ich am Tag nach dem Sonnenuntergang 3-4L das essen ist kaum das problem eher die Kopfschmerzen die ich kriege und das ich mich einfach so was von kaputt fühle als ob ich 5 Tage nicht geschlafen hätte ) (dumme antworten könnt ihr euch sparen)