Manche Menschen haben ein Problem mit den richtigen Umgang mit Geld und investieren ihr gesamtes Geld in Sportwetten, Spielautomaten, oder im Casino. Ich muss mich, wenn ich ehrlich bin, leider zu diesen Menschen zählen. Mitlerweilen ist es bei mir aber nicht mehr so schlimm und ich habe mich wieder einigermaßen unter Kontrolle.

Da ich schon häufig gefragt wurde, was man denn gegen diesen Drang sein Geld zu verspielen machen kann, möchte ich drei Tipps geben die mir selber wirklich geholfen haben. Mir ist bewusst dass der Tipp nicht ausnahmslos JEDEN hilft, nur weil er mir geholfen hat, aber es wäre doch schön wenn er wenigstens ein par Leuten hilft.

1.Den Großteil des Geldes sofort am Monatanfang oder nach Geldeingang ausgeben.Lebensmittel, Benzin, Haushaltsbedarf, Hygieneartikel sollten direkt auf Vorrat gekauft werden. Wenn der Großteil des Geldes bereits investiert ist, ist es unmöglich dieses Geld in unverünftige Dinge zu investieren.

2.Einkäufe automatisieren.Überweisungen per Internet, Abbuchungsaufträge, Lebensmittel nach Hause liefern lassen usw., damit man möglichst nicht mit viel Geld in der Tasche unterwegs ist und an der nächsten Spielhalle seinem Suchtdrang nachgeht.

3.Den Mexikaner in sich wecken. Der Mexikaner sagt immer: "„Mañana…“ und das heisst „morgen“. Nach dem Motto: Was du heute kannst besorgen, geht genauso gut auch morgen. Wenn Sie im Rahmen Ihrer Spielsucht das nächste Mal Druck verspüren, dann holen Sie den Mexikaner in Ihnen heraus und sagen „Mañana…“ Sie werden zwar nicht ernsthaft versuchen können, Ihren Suchtdruck sofort zu verbannen – das wäre ja auch zu schön – aber Sie sagen sich: „Jetzt noch nicht: erst in 5 Minuten.“

5 Minuten. Spielsucht hin oder her – so lange können Sie es aushalten. Der innere Trieb in Ihnen wird nur ein wenig rebellieren, Ihnen aber noch nicht den Stinkefinger zeigen. 5 Minuten, das schaffen Sie. Und in diesen 5 Minuten, was machen Sie da? Am besten kombinieren Sie jetzt diesen Lavario-Sofort-Tipp gegen Spielsucht mit einem der anderen Tipps aus dem Lavario-Programm. Das heisst, der Mexikaner in Ihnen verschafft Ihnen erst einmal eine Pause zum Durchatmen. Es ist psychologisch enorm wichtig, dass Sie mit Ihrer Spielsucht erst einmal einen Friedensvertrag schliessen „In 5 Minuten ist es so weit“, bedeutet ja nicht, dass Sie es danach nicht dürfen. Dies ist enorm wichtig, um die Spannung in Ihnen einigermassen zu managen." Zitat auf http://lavario.de/spielsucht-besiegen-mit-tipps-fuer-sofort

Drei einfache Tipps.

Ich hoffe geholfen zu haben.

Liebe Grüße

free1on

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Manche Menschen haben ein Problem mit den richtigen Umgang mit Geld und investieren ihr gesamtes Geld in Sportwetten, Spielautomaten, oder im Casino. Ich muss mich, wenn ich ehrlich bin, leider zu diesen Menschen zählen. Mitlerweilen ist es bei mir aber nicht mehr so schlimm und ich habe mich wieder einigermaßen unter Kontrolle.

Da ich schon häufig gefragt wurde, was man denn gegen diesen Drang sein Geld zu verspielen machen kann, möchte ich drei Tipps geben die mir selber wirklich geholfen haben. Mir ist bewusst dass der Tipp nicht ausnahmslos JEDEN hilft, nur weil er mir geholfen hat, aber es wäre doch schön wenn er wenigstens ein par Leuten hilft.

1.Den Großteil des Geldes sofort am Monatanfang oder nach Geldeingang ausgeben.Lebensmittel, Benzin, Haushaltsbedarf, Hygieneartikel sollten direkt auf Vorrat gekauft werden. Wenn der Großteil des Geldes bereits investiert ist, ist es unmöglich dieses Geld in unverünftige Dinge zu investieren.

2.Einkäufe automatisieren.Überweisungen per Internet, Abbuchungsaufträge, Lebensmittel nach Hause liefern lassen usw., damit man möglichst nicht mit viel Geld in der Tasche unterwegs ist und an der nächsten Spielhalle seinem Suchtdrang nachgeht.

3.Den Mexikaner in sich wecken. Der Mexikaner sagt immer: "„Mañana…“ und das heisst „morgen“. Nach dem Motto: Was du heute kannst besorgen, geht genauso gut auch morgen. Wenn Sie im Rahmen Ihrer Spielsucht das nächste Mal Druck verspüren, dann holen Sie den Mexikaner in Ihnen heraus und sagen „Mañana…“ Sie werden zwar nicht ernsthaft versuchen können, Ihren Suchtdruck sofort zu verbannen – das wäre ja auch zu schön – aber Sie sagen sich: „Jetzt noch nicht: erst in 5 Minuten.“

5 Minuten. Spielsucht hin oder her – so lange können Sie es aushalten. Der innere Trieb in Ihnen wird nur ein wenig rebellieren, Ihnen aber noch nicht den Stinkefinger zeigen. 5 Minuten, das schaffen Sie. Und in diesen 5 Minuten, was machen Sie da? Am besten kombinieren Sie jetzt diesen Lavario-Sofort-Tipp gegen Spielsucht mit einem der anderen Tipps aus dem Lavario-Programm. Das heisst, der Mexikaner in Ihnen verschafft Ihnen erst einmal eine Pause zum Durchatmen. Es ist psychologisch enorm wichtig, dass Sie mit Ihrer Spielsucht erst einmal einen Friedensvertrag schliessen „In 5 Minuten ist es so weit“, bedeutet ja nicht, dass Sie es danach nicht dürfen. Dies ist enorm wichtig, um die Spannung in Ihnen einigermassen zu managen." Zitat auf http://lavario.de/spielsucht-besiegen-mit-tipps-fuer-sofort

Drei einfache Tipps.

Ich hoffe geholfen zu haben.

Liebe Grüße

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Als Psychologe musste auch schön nett mit Pädophilen, Gewalttätern usw.reden(psychoanalyse)

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Ob die Welt bloß ein Produkt meiner Vorstellung ist, habe ich mich auch gestern im Bett gefragt. Vielleicht ist alles nur ein sehr komplexer Traum? Vielleicht spiegelst du bloß meine Gedanken wieder? :-)

LG

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