Erstmal ist es wichtig dass du die Sache langsam angehst! Tägliches dehnen,dabei aber UNBEDINGT warm sein. Rückendehnung ist wichtig und dann einfach wie für den Spagat dehnen. Dein Ergebnis ist bisher echt gut. Ich hab so 6 Wochen gebraucht um ihn ganz nach oben zu bekommen. Aber wie gesagt nur dehnen wenn du wirklich warm bist weil es sonst sein kann dass du dich eher “zurück dehnst“ Viel Spaß:D

Ich bin 17 und ich denke jede Frau steht auf Humor. Sei locker,witzig,GENTLEMEN aber nicht zu lieb. Es macht euch interessant wenn ihr geheimnisvoll seid. Mach ihr Komplimente und sei einfach du selbst. Aber mach bloss keinen auf Macker oder so!

Nein? Sind doch völlig normal. Kannst sie ruhig lackieren