So in der Richtung wie Naruto/Bleach/One piece/Katekyo Hitman Reborn etc.

Hallo, also, diese Frage stelle ich, weil ich lernen will zu tanzen :) also die Art tanzen, bei der manmit dem hintern wackelt.. Ich habe gesehen wie Frauen die einzelnen Pobacken bewegten, nach oben, nach unten, von der einen seite zur anderen und das will ich auch koennen. Also wie baue ich dort muskeln auf und wie lerne ich meine muskeln dort zu beherrchen?