Ich würde gerne in die Stadt gehen aber ich habe Angst alleine in die Geschäfte zu gehen. Es klingt verrückt aber ich habe ganz genau 3 Ängste, 1. Ich habe Angst das Andere denken ich habe keine Freunde 2. ich habe Angst vor vielen menschen. 3. Ich habe Angst das ich Menschen treffe die ich kenne, da wird mir immer ganz warm und ich möchte am liebsten ganz schnell verschwinden.

Was soll ich tun? Ich weiß das man seine Ängste nur mit der Konfrontation beheben kann ABER es ist soo schwer außerdem habe ich große Probleme wenn ein paar Meter vor mir eine Gruppe Jugendlicher steht und in meine Richtung schaut denke ich die schauen mich an und reden schlecht über mich AUCH wenn ich weiß das es Warhscheinlich nicht so ist aber ich deute dann immer ihren Gesichtsausdruck.