Wie die anderen bereits gesagt haben, sind Vitamine zwar wichtig für das Haarwachstum, aber meistens kannst du deinen Bedarf über deine Ernährung decken. Ich habe gerade erst neulich wieder einen Artikel zum Thema Vitamine für die Haare gelesen, in dem das auch stand. (Der Link ist https://www.multivitaminratgeber.de/vitamine-fuer-haare/, falls du selbst nachlesen möchtest.)

Als Pflegetip kann ich dir sonst noch mitgeben, deine Haare möglichst nicht direkt nach dem Waschen zu kämmen, da sie im nassen Zustand empfindlicher sind und schneller abbrechen. Außerdem kannst du im Internet mal nach Anleitungen für Kopfhautmassagen suchen. Die bewirken zwar auch keine Wunder, aber sie sind sehr angenehm und ganz gut für die Durchblutung der Kopfhaut.

Hallo.

Generell lässt sich sowas absolut nicht auf ein bestimmtes Alter festlegen, sondern ist ganz unterschiedlich von Person zu Person, der Gesundheit und den Lebensverhältnissen. Es gibt auch viele Männer die sogar im hohen Alter noch regelmäßig sexuell aktiv sind.

Ein 40 jähriger Mann sollte meiner Meinung nach unter normalen Umständen durchaus Lust auf Sex verspüren. Allerdings kann es wie bei jeder anderen Person auch vorkommen, dass durch beispielsweise Stress die Sexualität zeitweise in den Hintergrund rückt und als weniger wichtig empfunden wird.