Hallo!
Ich schließe mich den Stimmen hier mal an - 4 Monate sind noch voll im Rahmen.
Nach der Pille braucht dein Körper seine Zeit. In den Zyklen nach dem Absetzen kann es auch vermehrt vorkommen, dass kein Eisprung stattfindet, auch obwohl man seine Regel hat . Das pendelt sich meist wieder ein, kann aber der Grund sein, weshalb es bei euch nicht klappt.
Hast du denn nen einigermaßen regelmäßigen Zyklus seit dem Absetzen? Regelmäßig bedeutet im übrigen aus medizinischer Sicht alles zwischen 23 und 45 Tagen, wobei da Schwankungen von 3-5 Tagen total normal sind (also dass man man 23, mal 27 Tagezyklen hat).
Es gibt sehr genaue Methoden der Zyklusbeobachtung, mit denen du herausfinden kannst ob du einen Eisprung hast. Die symptothermale Methode ist hier die genaueste, da muss man sich aber ziemlich gut einlernen. Alternativ gibt es den cyclotest Zykluscomputer, der funktioniert symptothermal un rechnet einem die Daten aus. Dafür braucht man aber nen einigermaßen regelmäßigen Zyklus (deshalb die Frage davor). Anhand der Zyklusdaten kann man erkennen, ob eine Eisprung stattgefunden hat. Wenn nicht, dann kann man mit seinem Doc weiterforschen, warum.
Was ich dir auf jeden Fall rate, ist Folsäure einzunehmen. Frauen weisen sehr oft einen Folsäuremangel auf, besonders, wenn man die Pille genommen hat, besteht der in den meisten Fällen. Folsäure kann man nur sehr schwer ausreichend über die Nahrung aufnehmen, da es ein "flüchtiges" Vitamin ist und durch Lagerung und Zubereitung oft "kaputt gemacht" wird. Dazu kommt auch noch, dass der Körper das nur schwer speichern kann.
Folsäure ist grundlegend wichtig für die Fruchtbarkeit plus (und das ist evtl sogar noch wichtiger), wenn ein Mangel besteht und man schwanger wird, kann das schon in den ersten Wochen zu Fehlbildungen oder schweren Behinderungen beim Baby oder Fehlgeburten führen. Die zu nehmen tut nicht weh und kann echt helfen!
Es gibt jede Menge Folsäuer-Tabletten, die man nehmen kann. Ich fand es sehr wichtig, Tabletten zu nehmen, die keine Farb- und Geschmackstoffe haben, da ich keine unnötige Chemie nehmen wollte. Habe dann auch eine Marke genommen, die noch weitere Kinderwunsch-Vitamine beinhaltet, denn es gibt da ja einiges, auf das man achten kann. cyclotest fertile woman nennt sich der Spaß.
Die haben im übrigen auch ein Produkt für den Mann im Sortiment (cyclotest fertile man). Denn immerhin ist sein Sperma zu 50% an der Zeugung beteiligt. Das wäre ja auch mal ne Frage - wie steht es um seinen Part? Nur weil er "kann", heißt es noch lange nicht, dass die Spermienquali stimmt .... das ist ein seeeeeehr schwieriges Thema mit den meisten Kerlen ... aber evtl ist das ja mal nen Gedanken wert.
Das hier sind die zwei Vitamine, von denen ich gesprochen habe: http://www.kinderwunsch-cyclotest.de/kinderwunsch-hilfsmittel/cyclotest-produkte-im-ueberblick/cyclotest-fertile-set.php#.UbrmHNhi0tU
Hab dir auch noch ein Video mit angehangen zum Thema.
Wünsche euch viel Erfolg und alles, alles Gute!
VLG,
baumfee
http://www.youtube.com/watch?v=nYv7yrafpbg