Hier geht es um das Verhalten von Paaren in den letzten Tagen vor einer Trennung. Indem wir dieses Verhalten verstehen, können wir möglicherweise Anzeichen für bevorstehende Trennungen erkennen und entsprechend intervenieren. Welche Veränderungen im Verhalten sind typisch? Gibt es bestimmte Muster oder Anzeichen, die auf eine bevorstehende Trennung hinweisen? Wie können wir diese Informationen nutzen, um Paaren in schwierigen Beziehungen zu helfen, eine Trennung zu verhindern oder zu beschleunigen?

Hallo Leute,

also heute beim Training ist etwas echt schreckliches passiert. Ich gehe auf eine Sportschule und heute hatten wir eine Leistungskontrolle im japs (oder wie auch immer das geschrieben wird). Ich war mal wieder die schlechteste, wer hätte es erwartet. Das hat mich schon enorm runtergezogen und mir wären fast die Tränen gekommen, es waren sogar die neuen Siebtklässler besser als ich. Am Ende wurden die Noten gesagt und ich hatte eine 3. Meine Trainerin fragte mich daraufhin ob ich es nochmal probieren will, und ich habe einfach den Kopf geschüttelt weil ich keinen Sinn darin sah, und sowieso Kreislaufprobleme hatte. Dann wurde sie ziemlich sauer und fragte mich ob ich denn keinen Ansporn hätte etc. ich habe ihr dann schon unter Tränen gesagt, dass ich Kreislauf habe und nicht mehr kann. Dann meinte sie sofort das ich mich hinsetzen soll, aber ich heulte und zwar vor der ganzen Trainingsgruppe. Ca. 10min später als die anderen eine Weitsprungkontrolle gemacht haben hat sie mich gefragt ob ich auch mal will. Ich meinte wieder nein aber konnte auch nicht erklären warum, weil mir sonst wieder die Tränen gekommen wären. Dann hat sie mir vor allen anderen einen Vortrag gehalten das es ja normal ist wenn man etwas nicht gut kann und das es kein Grund sei zu heulen. Ich musste aber wieder anfangen zu weinen und sie hat mich dann gefragt ob ich kurz rausgehen will, mich beruhigen und mein Gesicht waschen etc. Danach bin ich wieder in die Halle gekommen und habe normal mitgemacht. Nach d Training allerdings hat mich meine beste Freundin drauf angesprochen, dass jetzt ja alle wissen das ich nicht so taff bin wie ich immer tue (mich hat hier auf der Schule noch nie jemand weinen sehen) und das alle (einschließlich) sie jetzt denken ich wäre eine heulsuse. Ich habe ein scheiß Angst morgen wieder zum Training zu gehen.

Denkt ihr die anderen denken wirklich so von mir? Oder werden sie es vergessen? Habt ihr irgendwelche Tipps, wie ich das verdrängen kann?

Danke fürs Lesen es war sehr lang.