Zurzeit habe ich in der Schule oft extremen Druck die anderen sind viel besser als ich oder ich verstehe nie was.

Heute in Sport hatten wir 60m sprint. Jeder aus meiner Klasse weiß das ich die schnellste bin, heute habe ich aber richtig verkackt..

Als mich dann einpaar gefragt haben wie schnell ich gelaufen bin und ich dann meine Zeit gesagt habe meinten sie etwas wie " warst du abgelenkt?" oder "was?".Ich hab mich extrems unwohl gefühlt weil jeder etwas besseres erwartet hatte.

Ich bin sofort zur Toilette gerannt weil es mir einfach schlecht ging, und hab erstaml extrems angefangen zuheulen. Ich hab gezitter was dann aber nach 2min dann wieder weg war nach dem umziehen bin ich wieder zum klo gerannt und hab mich ertsmal hingesetzt und hab meine ohren zugehalten weil einfach die stimme im kopf selber gesagt hat das ich schlecht bin und das Sport so die einzigste Möglichkeit ist wo ich besser als die anderen sein kann. Ich hab Angst bekommen weil meine eigene Stimme sozusagen im Kopf nicht aufgehört hat oder eher gesagt dieser Gedanke.

Ich saß dann da ca. 10min und hab nur geweint, mir die Ohren leicht zugehaltn und hab selber mir versucht zu sagen das es nicht schlimm ist.

Könnt ihr mir sagen was das war?

v1c