Was würdet ihr sagen, wenn man in einem normalem Lesetempo liest, wieviel Seiten einem Kinderbuch (das fliegende Klassenzimmer) kann man in einer halben Stunde schaffen? 30-40 oder mehr/weniger?

Moin ich habe folgendes Problem ich bin vor 3 Wochen in einer rostigen schraube getreten und war ca 3 cm im Fuß und habe die schraube selber entfernt weil die schraube durch ein Brett geschraubt war und ich drauf getreten bin, es hatte sehr doll geblutet sah ich an der Socke und an den Schuh und ich habe aber trotzdem weiter gearbeitet und jetzt nach 3 Wochen mache ich mir Gedanken weil ich kann kaum laufen und kann nicht Mal mein großen Zeh anfassen der tut seitlich und oben am meisten weh, und ne leichte Verfärbung ist zu sehen am Fuß ich bin nicht so einer der wegen jeder Kleinigkeit zum Arzt geht da ich mich beruflich oft verletze und bin dadurch hart im Nehmen aber das ist unangenehm

Heyyy

Was für ein Abendessen mit ca. 500 Kalorien gibt es?

Also ich will jetzt nicht extra was kochen, sondern halt so aus den üblichen Sachen wie Brot, Tomaten etc. einfach was machen..

Danke schonmal