In so einer Phase hat mir die Beschäftigung mit meinem Horoskop sehr geholfen: im eigenen Horoskop findest Du einen Spiegel und in der Beschäftigung damit, kannst Du Dir auf die Schliche kommen.

Und: macht Spaß!

Viel Glück und viel Spaß dabei.

LG

Meines Wissens nach, werden in den probiotischen Yoghurts die entsprechenden Bakterien extra zugesetzt. Vorher, werden die Baktierien so gezüchtet, dass sie andere (auch gute) eleminieren: sie werden stark gemacht. So übernehmen sie nun die Darmflora...

Besser wäre Yoghurts mit Bakterien zu sich zu nehmen die L (+), rechtsdrehende Milschsäure, bilden: diese ist für den Darm normal und unterstützt die eigene, hoffentlich gesunde, Darmflora. Diese Yoghurts bilden mittels der physiologischen, normalen, Bakterien: Es werden keine Super-Baktis zugesetzt... Ausserdem findet man diese L (+) Milchsäure auch in den schon vorher genannten Lebensmitteln: man braucht sie also nicht..

Guten Appetit wünsche ich...