Ich würde den anderen Antworten zustimmen und es zunächst mit Ölziehen probieren. Es ist definitiv eine der hilfreichsten und natürlichsten Methoden, um deine Mundflora zu verbessern und den Zungenbelag zu reduzieren.

Ansonsten kannst du statt eines Zungenreinigers auch einfach einen Teelöffel benutzen. Mein Vater macht es schon immer so. Einfach mit in den Zahnputzbecher stellen und du vergisst es nicht mehr. Die Rundung des Löffels passt außerdem super zur Wölbung der Zunge. Einfach mal probieren.

Was ich dir nicht raten würde, sind Mundspülungen und Mundsprays. Diese wirken nur kurzfristig & oberflächlich und haben außerdem negativen Einfluss auf deine guten Bakterien im Mundraum. Auch würde ich dir nicht raten die Zahnbürste zu verwenden, da die Bakterien dort hängen bleiben, sich ausbreiten und du sie dir dann beim nächsten Zähneputzen in das Zahnfleisch reibst und so Zahnfleischentzündungen bedingst.

Hoffe ich konnte dir weiterhelfen.
Ich freue mich wie immer über ein "hilfreich".

Liebe Grüße,
Werse

Ich würde sagen es kommt ganz drauf an, was für einen Zungenreiniger du benötigst?

Im Drogeriemarkt findest du zahlreiche günstige Zungenreiniger und Zungenbürsten aus Kunststoff. Zungenbürsten sind besonders effektiv, da sie es tief in die Zungenlamellen schaffen und so auch hartnäckige Reste beseitigen können.

Wenn du aber bereits eine gesunde Mundflora hast und sie lediglich täglich pflegen möchtest, würde ich dir zu Zungenreinigern aus Kupfer oder Edelstahl raten. Diese müssen nicht alle 3 Monate gewechselt werden, sondern können Jahre halten und sind daher nachhaltiger.

Da Bakterien auf Kunststoff überleben können, sollten Kunststoffreiniger so oft gewechselt werden wie die Zahnbürste. Im Gegensatz zu Kunststoff und Edelstahl ist Kupfer durch seine ionische Ladung antibakteriell und antimikrobiell (siehe auch Kupferspirale zur Verhütung) und tötet alles binnen kurzer Zeit ab.

Wenn du also nachhaltig deine Zunge reinigen möchtest, verwende lieber einen Zungenschaber aus Kupfer. Diese gibt es meist nicht im Drogeriemarkt, sondern fast nur online, z.B. bei Amazon.

Kurz zusammengefasst:

Kunststoff = gute Reinigung, geringe Haltbarkeit - gibt es im DM
Edelstahl = lange haltbar, nicht antibakteriell - gibt es online
Kupfer = lange haltbar und antibakteriell - gibt es online

Der hier (Yuveda) hat die besten Bewertungen und dieser ist der aktuelle der Bestseller (Jan 2019).

Wenn ich dir oder anderen Suchenenden weiterhelfen konnte,
freue ich mich über ein Thumbs up.

Viele liebe Grüße,
Werse