Definiere entweder a oder b und setze dann ein. Bsp. a+b=39 -> a=39-b. Dann a bei der zweiten gleichung einsetzen und somit b auflösen. Danach b irgendwo einsetzen und a auflösen. So kommst du auf die richtige Lösung. Versuchs mal, sonst frag einfach wieder nach.

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Als professioneller Leichtathlet kann man definitiv seine Schnelligkeit verbessern. Fang mit sogenanntem Lauftraining an, und progressiere bis du das rennen neu erlernt hast. Danach kannst du mit Plyometrics Muskeln fürs rennen aufbauen. Wenn du das konsequent durchziehst wirst du definitiv Fortschritte bemekren. Viel Glück Champ!

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