Frage
von blabla123167
05.01.2024, 10:27
Wie wach bleiben?

Hey,

ich bin langschläferin und möchte damit aufhören weil ich ehrlich gesagt ein bisschen vom tag verpasse.

Meistens schlafe ich bin 15 Uhr und jetzt heute habe ich mir mal einen Wecker gestellt und bin total müde. Ist das normal? Ich hatte jetzt genügend Schlaf und weiß ehrlich gesagt auch nicht wie ich die Zeit verbringen soll.

Hat jemand Tipps zum wach werden und auch etwas was ich machen kann?

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Hilfreichste Antwort
von Vanni2004
05.01.2024, 10:37

Hey 😊

Du schläfst eindeutig zu lange! Wer lange schläft, ist Dauer müde 😅

Stell deine Ernährung ein wenig um. Ein wenig mehr Obst und Gemüse, viel trinken und tagsüber nicht nur faulenzen 😉

Der Rest sollte von alleine kommen.

Hmm...wenn du mehr vom Tag hast, dann ist es doch schöner 😇 triff dich mit Freunden, mache ein wenig Sport, raus an die frische Luft. Gibt 1000 Möglichkeiten. Definitiv nicht nur auf dem Sofa rum hängen 🤪

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Frage
von Merlia1234760
08.10.2023, 07:10
Ideen für das Halloweenkostüm?

Hi,ich weiss es ist noch lang bis Halloween,aber ich bin das erste Mal zu einer Party eingeladen worden,und mein Crush kommt auch.Und jetzt weiss ich einfach nicht als was ich mich verkleiden soll.Schonmal Danke im voraus.

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Hilfreichste Antwort
von Vanni2004
08.10.2023, 07:14

Hey 🙋‍♀️ find einfach mal heraus, als was er sich verkleidet. Und du suchst dir das passende Gegenstück! Da staunt er dann das ihr den selben Gedanken bzw Idee hattet 🤷‍♀️

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