Hallo Marie,
es würde mich ja brennend interessieren wie Du es probiert hast?
Ganz grundsätzlich kann man sagen Du solltest Dir darüber im Klaren sein, welche Stärken und Schwächen Du hast, was Dich ausmacht, wie Du Dich wohl fühlst und ob Du tust, was Du wirklich gerne tust.
Dann kannst Du damit beginnen Deine Stärken auszubauen und Situationen zu finden in denen Du Deine Stärken und Talente nutzen kannst.
Die Folge davon wird sein, dass Du Dich besser kennen lernst. Tust, was Du gut kannst und magst und damit selbstbewusster auftreten kannst.
Viel Erfolg!