Um einen Sixpack sichtbar zu machen, musst du in erster Linie deine Ernährung beherrschen und dein Körperfett reduzieren. Dann kommt der 6Pack von allein...

Hm. Ne 125er Chopper ist längst nicht so krass wie ne Große... Wenn du schon unbedingt 125ccm fahren willst, dann empfehle ich Supermoto oder Cross. 125 Sportler sind meistens am Schnellsten, aber gegenüber einer großen Sportler nichts...

Ich würde eh niemanden empfehlen, 125ccm Führerschein zu machen, wenn er ihn nicht unbedingt braucht. Lieber noch paar Jahre warten und dann kann man auch auf Großen Spaß haben ;)

Kommt drauf an, was für ein Proteinpulver du hast. Whey Protein wird vom Körper am schnellsten absorbiert, benötigt dennoch 1-2 Stunden Casein Protein ist ein sehr langsames Protein, ich persönlich halte auch nicht wirklich viel davon, da es nur so langsam wirkt, weil es vom Körper schlecht aufgenommen wird... Ansonsten gibt es noch Soja, Ei, Fleisch und Mehrkomponentenprotein, all diese sind ebenfalls recht langsam in der Aufnahme, sprich 4-6 Stunden.

Am Körper kannst du diese Wirkung aber nicht sofort sehen, denn es ist nur ein Nahrungsersatz und zählt wie eine vollwertige Mahlzeit... Ich persönlich versuche auch lieber mein täglichen Proteinbedarf durch die Nahrung abzudecken: Magerquark, (Harzer-)Käse, Nüsse, Tofuwürste usw...

Ganz einfach. Wenn du auch so aussehen möchtest, musst du deine Ernährung umstellen und deinen ganzen Körper trainieren. Ausdauersport kann dir auch helfen, z.B. Joggen gehen. Außerdem kannst du nicht bestimmen, wo dein Körper abnimmt, da sich dein Körper die Energie (Fett) von dort holen wird, wo er es für am Günstigsten hält. Die schönen Hüften von der Frau können aber auch von ihrer Genetik stammen, so dass sie es einfach hatte, so auszusehen... Wenn du am Ball bleibst für einen längeren Zeitraum, dann kannst auch du so aussehen ;)