hallo! ich würde mich gerne eine zeit lang nur von früchten ernähren, weil ich bemerkt habe, dass es meiner psyche dadurch besser geht, meine haut viel schöner geworden ist, und ich mich fitter und lebensfroher fühle.
ich habe mich diesbezüglich schon ein bisschen im internet informiert und mir videos von solchen "frutariern" angesehen. soll ja angeblich schon ziemlich gesund sein, aber ich frag mich natürlich auch, ob man sich, wenn man nur früchte isst, sich wirklich ausgewogen ernähren kann.
auch wollte ich fragen, ob jemand mit dem thema erfahrungen gemacht hat und vielleicht weiß, ob es unterm strich teuerer ist, sich so zu ernähren.
danke im voraus :)