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Den Tampon am besten soweit einführen bis du merkst das da nix mehr geht ☺️. Fängt meist an dann bisschen weh zutun wenn er richtig drin ist, aber das geht dann sofort wieder weg. Der Tampon ist aber das sicherste was man machen kann. Ich würde dir nur raten den Tampon oft zu wechseln zumindest je mach Stärke der Periode.