Ich glaube, es geht einigen so. Mir auch. Ein Patentrezept habe ich auch nicht. Wenn die anderen über Themen reden, wozu du nichts sagen kannst, würde ich einfach Fragen stellen. So sieht man, dass du dich interessierst und zuhörst. Und vielleicht lernst du ja noch was dabei... In einem ruhigen Moment, sprichst du einfach ein Thema an, das dich interessiert und wo du mitreden kannst. Viel Glück:)

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