auf schulterhöhe beansprucht den triceps stärker, die brust wird natürlich auch trainiert. ich bezweifele das du durch liegestütze ne fehlhaltung des körpers bekommst. Die resultate werden eine definiertere brust sein... natürlich wirst du nicht die riesen muskelberge aufbauen können, da sich dein körper zu schnell an die belastung gewöhnt. Solltest du dich trotzdem für das training entscheiden, dann versuch mal das tempo an einigen trainingstagen zu verringern (und deine brust quasi zu quälen)... du musst halt versuchen deine liegestütze immer ein wenig zuverändern, damit du deiner brust immer neue impulse gibst.

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