Frage
von immervergessen
10.05.2012, 23:11
Angst vor Knallgeräuschen

Hallo Seit ich denken kann habe ich schreckliche Angst vor Knallgeräuschen. Am meisten machen mir Donner, Feuerwerk und knallende Luftballons Angst. Früher, Grundschulzeit, war es extrem schlimm. Ich musste so heulen und habe mich erst nach einer Stunde eingekriegt. Heute "geht es". Ich habe immer noch Angst aber ich verkneife es mir zu weinen...kommt nicht so gut ;) Am schlimmsten ist es, wenn ich weiß, dass es gleich knallen wird. Mein Herz fängt an zu puckern und ich schwitze. Feuerwerk und Donner halte ich nur mit lauter Musik aus. Es ist ja nicht so sinnvoll bei jedem Ballon Musik anzumachen ;) Meine Frage: Kennt jemand "Übungen" um meine Angst zu verringern ?
Ich würde mich echt über nützliche Antworten freuen.

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Antwort
von Robert090
11.05.2012, 15:19

Psychotherapeut wäre angebracht. Der hilft dir bestimmt weiter. Aber du musst dir immer sagen: Du brauchst vor sowas keine Angst zu haben ;)

Klingt blöd, aber hilft vielleicht wenn du dir das einredest ;) Probiers

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Frage
von nielsheide
28.07.2011, 23:33
Fanfreundschaft Werder bremen

HEy Leute ,

Ich bin Werder-fan , ein sehr größer werder-fan :-)

Meine frage ist ob es noch weitere Fanfreundschaften außer die zu Rot-weiß Essen gibt :)

Ich weiß von einer in den 70er Jahren mit Kaiserslautern läuft da noch was ??

und was wisst ihr so ?!?!

UND BITTE KEINE HATER , ICH HASSE SOLCHE

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Hilfreichste Antwort
von Robert090
29.07.2011, 12:07

Werder hat Fanfreundschaften zu Rot-Weiß Essen, Kaiserslautern. Eine kleine Gruppe hat auch eine mit dem BVB, weiß aber nicht ob die noch besteht. Mehr fällt mir auch nicht ein

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