Hey…da musst du dich langsam ran tasten. Bitte zu nichts zwingen lassen denn dann bekommst du einen Würgereiz. So komisch es auch klingt ich hab es mit einer Zahnbürste geübt um und nach einigen Wochen hab ich da schon Änderungen gemerkt . Natürlich kommt es trotzdem unter anderem auf die Reflexe des Menschen an

...zur Antwort

Hey :)

generell solltest du essen können was und wann du willst. Vielleicht versucht deine Mama einfach darauf zu achten das du ausgewogener isst und ist deswegen so. Rede am besten mit ihr vielleicht könnt ihr zu einem Kompromiss kommen. Aber so lange du gesund bist lass dir bitte niemals das Essen verbieten ❤️

...zur Antwort