Jap, ganz normal. Da bereits Alles beantwortet wurde (lieber Bepanthene als Vaseline, nicht Kratzen usw.) widme ich mich der Frage, wie du das Jucken unterdrücken kannst... Also die einzige bewährte Methode, die ich kenne ist einen klaten Löffel mit der Rundung auflegen (nicht Klopfen oder Kratzen!). Das bewirkt, dass dein Körper sich erstmal mit dem Kältereiz beschäftigt und das Jucken dann erstmal nicht so schlimm ist. Allerdings hilft das auch nur bedingt. Ansonsten aushalten und warten.

Du musst dich zwingen, deinen Kopf über dein Mitgefühl siegen zu lassen. Als Faustregel kann man sagen: Frag dich immer, was bringt mir das, wenn ich jetzt verzeihe oder helfe. Fällt die Antwort nicht zufriedenstellend aus, dann machs nicht. Zieh das ein paar Monate durch und dann klappt das ganz automatisch.

Aber persönlicher Tipp von mir: Machs nicht. Mitgefühl ist eine sehr liebenswerte Eigenschaft, die deine Mitmenschen immer mehr an dir zu schätzen wissen werden.