Von heute auf morgen wird das ganz warscheinlich nicht klappen glaube ich! (Ich bin 13 und rauche NICHT!!) Ich weiß das es sehr schwer ist mit dem rauchen aufzuhören weil ich das von vielen Rauchern gehört habe. Vielleicht solltest du öfter in die Sauna gehen(Nikotin rausschwitzen) habe gehört das es ein wenig hilft, aber trotzdem nicht genug. ich kenne jemanden der das Rauchen erfolgreich aufgegeben hat, aber seid dem ist er ziemlich dick geworden weil er nach dem Stopp sehr viel angefangen hat zu essen, denn er hatte das Gefühl das ihm etwas fehlt. Deswegen hat er sich mit Essen abgelenkt. In Google gibt es doch sehr viele Tipps wie man schnell aufhören kann. Aber ich habe noch nie gehört das dass von heute auf morgen geht. 

LG PinkieDash