Hallo erstmal,

Ich habe meist auch kalte Hände und Füße auch wenn mir warm ist. Ich kann dir leider nicht helfen denn ich weiß es auch nicht habe mich aber auch schon etwas gewundert :)

Hallo Marlenamariex :)

Dein Nagel sieht sehr eingerissen aus das ist bestimmt sehr schmerzhaft. Bei einem eingerissenenm Nagel ist es sehr ratsam ihn erstmal nicht zu schneiden sonder wenn dann nur zu feilen. Du solltest ihm Zeit geben allerdings gibt es ein paar Hausmittel die gut helfen wie z.b Öl oder Zitronensaft. Am besten du schlägst es nochmal im Internet nach welche Hausmittel in welcher Dosierung gut helfen.

Viele Grüße und ich hoffe ich konnte dir helfen ;)