Moin Moin,

ich habe als ich noch zu jung fürs Gym war immer zuhause trainiert aber irgendwann sind mir die Übungen zu leicht geworden und musste ins Gym um neue Muskelreize zu setzen, seit dem trainieren ich nur noch im Gym. Außer es ist Sommer dann gehe ich in Parks und mache dips usw.. Oder wenn ich krank bin mache ich auch gerne nochmal ein Home-Workout. Hoffe ich konnte helfen. :)