Wie den Liebeskummer alleine überstehen?

Hallo wie schon gesagt habe ich Liebeskummer und sogar ziemlich schlimmen, da es das Erste mal war, dass ich mir eine Zukunft mit jemandem vorstellen habe können. Jedoch hat er mich dann verlassen und war von einen auf den anderen Tag aus unserer Wohnung ausgezogen und hat sogar das Land verlassen. Mein Problem ist, dass ich vor kurzem erst mit ihm in eine neue Wohnung gezogen bin weiter weg von meinen Freunden also kann ich mich auch nicht mit Freunden ablenken in dem ich mit denen was mache. Habe sogar in der Arbeit gefragt ob ich Überstunden machen kann nur um nicht alleine in der Wohnung zu sein. Leider ging das nicht. Habe danach gefragt ob ich kurzzeitig Urlaub haben könnte weil ich mir gedacht habe somit könnte ich meine Freunde besuchen oder einfach irgendwo spontan hinfliegen. Leider kann ich erst Urlaub ab Ende März haben. Mit Sport hab ich es auch versucht aber leider erinnert mich das zu sehr an meinen Ex Freund da er Profi Sportler war so macht mich sogar Sport traurig. Neue Freunde zu finden fällt mir schwer oder einfach Arbeitskollegen zu fragen ob sie mal Zeit hätten was zu machen traue ich mich auch nicht. Außerdem würde ich mich bei einem Treffen unwohl fühlen. Habe versucht mit anderen Männern zu schreiben nur leider wollten die sich irgendwann mit mir treffen wofür ich eindeutig nicht bereit bin. Einmal hat mich ein Mann den ich kenne Nachhause gefahren und als er gefragt hat ob wir nicht noch zusammen kurz etwas trinken wollen bin ich sozusagen geflüchtet. Ich weiß nicht wie ich mich ablenken sollte. Wenn ich alleine bin fühle ich mich so einsam und muss dauernd weinen.

Wie kann ich den Liebeskummer alleine überstehen?

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Am besten gar nicht versuchen, dem Problem aus dem Weg zu gehen. Beschäftige dich damit, geh auf das Thema ein, das ist wie schmerz, man kann sich abhärten.

Neue Liebe zu finden ist auch ne Möglichkeit, eigentlich sogar besser als sich mit dem Problem auseinander zu setzen. Man kann das dann komplett ausblenden. Sei mutig, lauf nicht vor Dates weg.

Hast du keine möglichkeit zurück zu deinem alten Wohnort zu ziehen? Das wäre das beste was du tun könntest, da man auch Menschen braucht, die einen kennen, um leichter an deren Verständnis zu kommen.

Aber das ist auch merkwürdig, dass er von einem Tag auf den anderen verschwindet. Da würd ich gar nicht traurig darüber sein, dass er weg ist, anscheinend war er nicht Mann genug eine Lösung für sein Problem zu finden. Aber ich würd mir auch in die eigenen Hände schauen, vielleicht lag es ja an dir. Jedenfalls würd ich mir eher Gedanken darüber machen ob es sich lohnt jemandem hinterher zu trauern, der kein Problem damit hat plötzlich zu verschwinden. Jemand, der um DICH nicht trauert.

LG.

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