Erstmal Hallo,

Ich habe ein ernsthaftes Problem, es ist so , eigentlich habe ich gar nicht so viele Pickel aber ich will sie irgendwie immer ausdrücken. Das ist sehr seltsam aber es ist schwer mich zurückzuhalten. Habe davon auch schon Narben und so ...Außerdem traue ich mich , nachdem ich die Pickel ausgedrückt habe und sie bluten nicht mehr aus dem Haus und würde am liebsten für immer dort bleiben. Ohne Make-up will ich einfach nicht mehr raus und ich schäme mich so sehr dafür. Ich habe auch schon, weil ich keine Lust hatte mich zu schminken oder mich geschämt habe , dass man das Aufgekratzte trotz Schminke noch sieht einfach Termine abgesagt oder wenn mich jemand gefragt hat, gesagt das ich keine Zeit habe. Nachdem ich die Pickel ausgedrückt habe schäme ich mich immer und versuche mit meinem Pony meine Stirn und mit meinen Haaren die Stellen im Gesicht zu verdecken die man nicht mit Make up überdecken konnte. Ich weiß nicht was ich tun soll und bin echt verzweifelt .Ich bin auch extrem schüchtern und unselbstbewusst und so muss ich einfach immer wieder zum Make-Up greifen.Ich weiß nicht wie ich mit dem drücken aufhören kann und wie ich mich nicht mehr für die Pickel schäme und Selbstbewusstsein aufbauen kann. Bitte antworten