Hi! :( Also ich habe schon immer sehr stark meine Tage, verliere auch viel Blut und habe oft unheimliche Unterleibsschmerzen, Krämpfe, Migräne, Übelkeit, etc. Und meine Mutter hat wenn ich sie während des Sportunterricht hatte mir auch immer eine Entschuldigung geschrieben und ich durfte auch Auf der Bank sitzen. Jetzt hatte ich sie lange nicht mehr unter der Woche, und jetzt wieder :( Ich habe es wie gesagt schon öfter gemacht, und es geht auch bestimmt in Ordnung, nur schäme ich mich irgendwie und finde es total blöd das ich nicht mitmachen kann. Alle anderen Mädchen machen es auch, und wenn sie wegen der Periode nicht mitmachen dann nur ein mal oder so.. Außerdem habe ich Angst das das als Schwänzen gilt... Aber mit geht es zu schlecht um Sport zu machen... Was kann ich tun? Soll ich morgen eine Entschuldigung abgeben?