Das thema ist zwar schon älter, aber für neue die das sehen:

Ich habe auch überlegt 5mal die woche zu trainieren:

Ich hab einen 2er split und 1mal die woche Karate(also nicht nur fitness, daher können die 5 trainings auch entstehen)

Allerdings halte ich das für zu viel. Ich bin 15 und habe 40 wochenstunden mit pausen 46. Also an alle die sich unsicher sind, bevor ihr keinen spaß am training mehr habt und euren körper überlastet ODER ihr keine zeit mehr für schule und freunde habt, lasst es lieber.

Durchschnittsgewicht ist sehr pauschal, ein gesundes gewicht wäre vielleicht 70-80kg. Ich orientiere mich immer über die Körpergröße minus 1m. Also 1,80-1m=80kg. Allerdings ist es auch besser mehr Muskelmasse zu haben, als Fettmasse. Ich selbst wiege 60kilo bei vielleicht 1,75m.

Ponys tragen häufig Frauen mit großen Stirnen, doch so attraktiv finde ich die persönlich auch nicht, sind halt außer Mode.