Das ist kniffelig... du sagst ja selbst, dass Rauchen nicht so gut ist. Vor allem in so 'nem jungen Alter damit anzufangen ist nicht so dufte. Optimalste Lösung wäre ja, wenn du es dir vielleicht nochmal überlegst und versuchst aufzuhören. Aber ich kann und will dir natürlich auch gar nicht verbieten zu rauchen, das ist deine eigene Entscheidung. 

Ich selber rauche auch hin und wieder, mehr so als Party-Raucher und ich trinke gelegentlich auch mal ordentlich. Dabei habe ich auch Freunde, die es nicht so cool finden sich zu besaufen, bis man alles doppelt und vierfach sieht, oder zu rauchen.

Mein Freundeskreis ist natürlich auch ein gutes Stück älter, aber sie tolerieren es. Sie finden es nicht schön und würden sich wohl auch wohler fühlen, wenn ich es lassen würde, aber sie können damit umgehen. 

Und das sollten deine Freunde auch tun. Sie können dich ja nicht nur auf's Rauchen reduzieren, du hast ja immerhin auch andere Qualitäten. Wenn sie dich nur wegen des Rauchens verstoßen würden, wäre das ziemlich oberflächlich. Du wirst ja nicht zu einem anderen oder einem schlechteren Mensch, wenn du 'ne Zigarette in den Mund nimmst. 

Vertrau' dich am besten vielleicht erstmal deinem/-r engsten Freund/-in an, aber versuch' dich nicht stur zu rechtfertigen, sondern einfach ganz vernünftig zu reden. 

Trotzdem würde ich dir eigentlich eher empfehlen es wirklich zu lassen. Vierzehn und Rauchen verträgt sich nun wirklich nicht gut. 

Viel Glück! :3