Antwort
Fürs beten gibt es keine Vorschriften. Am besten du suchst dir einen ruhigen Ort und dann kannst du einfach alles aussprechen was dir auf der seele liegt :) ob du laut oder leise betest ist egal, aber danach geht es dir bestimmt besser.
Du kannst auch im Internet schauen ob du ein Gebet findest das zu deiner derzeitigen Lage passt oder dir gefällt.
Probier es einfach aus, viel Spaß dabei!