Frage
von ichmagpizzaaaaa
30.09.2022, 17:47
Mutter sagt ich soll zunehmen?

Meine Mutter sagt mir ständig das ich zu dünn bin und mindesten 5 Kilo zunehmen sollte. Ich hab meine Periode nicht mehr regelmäßig und deshalb denkt meine Mutter das es daran liegt. Ich denke eher das es an dem Stress liegt.
Sie kommentiert andauernd auch mein Essverhalten und alles.
Ich bin 166 cm groß und wiege 48 kg und bin 13 Jahre alt/weiblich. Sollte ich 5 Kilo zunehmen, sowie meine Mutter das sagt oder eher nicht?

Wünsche allen noch einen schönen Tag :)

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Antwort
von Lost04398
30.09.2022, 17:48

Ich würde dir empfehlen auf dein Körper zu hören. Im Endeffekt ist es dein eigener und nicht ihrer. Dennoch find ich dass du ein wenig an Untergewicht leidest. Ess vielleicht 200-400 kalorie mehr am Tag und guck wie es sich bei dir anschlägt.

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