Hey Mädels ich habe meine Tage bekommen heute und habe auf der Arbeit was süßes gegessen 3 kleine Stücke Kuchen und Nutella Brötchen und etwas Lindt Schokolade ich bin eine sehr sportliche Person bin aufgebaut und gehe 4 mal die Woche trainieren auf der Arbeit bin ich auch den ganzen Tag 8 Stunden in Bewegung. Ich fühle mich trotzdem schlecht auch wenn es nur immer ein Tag ist. Was kann man gegen Heißhunger machen ich bin eigentlich kein Fan von dem süß Zeug aber mal wieder hat es mich überlistet.🥹