Versuch doch mal mit Schaum Locken reinzukneten, das klappt bei mir immer ganz gut und ist auch nicht so schädlich wie ein Lockenstab. Einfach Schaum in die nassen haare, über kopf halten und reinkneten.

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Wenn der Zopf nicht zu stramm ist passiert eigentlich wenig. Du solltest darauf achten dass du deine Haare immer pflegst um sie widerstandsfähig zu halten, dazu kannst du zB ab und zu Siliziumgel in dein Shampoo oder deine Haarkur mischen. Wichtig ist auch, dass man auf keine Fall Haargummis mit Metallteil verwendet, die können Haarbruch verursachen.

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Ich flechte sie zu einem lockeren Zopf und verwende dann ein weiches Gummi ohne Metallteil. Wenn du vorhast sie am nächsten morgen zu waschen kann ich dir empfehlen eine Kur in die Haarspitzen zu geben und diese über Nacht einwirken zu lassen. Ich verwende immer die von Dove vermischt mit etwas Kieselsäuregel. Also einfach Spitzen nass machen und dann das Gemisch einkneten und dann die Haare einflechten. Am nächsten Morgen auswaschen :)

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Die Haarlänge reicht, vorrausgesetzt du hast sie nicht extrem durchgestuft. Such bei Youtube nach einer Videoanleitung für einen französischen Zopf, da wirst du fündig und die meisten sind wirklich ganz leicht erklärt. Wenn nicht frag einfach Freundinnnen, Mama oder sonst wen ob sie dir behilflich sein können. Ich lass ihn manchmal für besondere Anlässe beim Friseur machen und zahl nur 5 Euro.

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Soweit ich weiß sollte man die Kur danach machen. Die Haaroberfläche ist nach dem waschen (ohne Contioner) angeraut und somit kann die Haarfarbe besser eindringen. Anschließend, um die Schuppenschicht zu schließen kannst du eine Kur machen. Eventuell Kieselsäuregel dazu mischen, lässt die Haare schön glänzen und vital aussehen.

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Kieselsäure hat gegenüber Kieselerde den Vorteil, dass es ausschließlich Silicium und WAsser in Form von Si(OH)4 enthält und sonst nichts. Außerdem liegt das Silicium in feinstverteilter Form vor, nämlich im Faktor 1800 zu eins im Vergleich zu Kieselerde (das ist das gleiche Verhältnis wie der Eiffelturm zu einem Handball). Deshalb können die PArtikel in Kieselsäure sehr viel leichter durch die Zellwände diffundieren, entsprechend wird wesentlich mehr aufgenommen und kann wesentlich besser wirken.

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