Im Zustand der Angst ist das Nervensystem auf "Kampf oder Flucht" eingestellt. Und gleichzeitig wird die Verdauung in diesem Zustand eingeschränkt oder sogar vorübergehend abgestellt. Durchfall kann dem schnellen "Entleeren" dienen, denn danach kann man besser "weglaufen". Diese Vorgänge passieren automatisch durch Ausschüttung von Hormonen und Stoffen im Gehirn und dienen ursprünglich unserem Überleben. Normalerweise sind solche Stress-Angst- Reaktionen relativ "kurz" und danach beruhigt sich das Nervensystem wieder. Bei uns Menschen gibt es das Phänomen "Dauerstress" oder "Angststörung" - was bedeutet, dass das Nervensystem über Tage, Wochen und Monate in Alarmzustand ist, und auch unsere Gefühle durchdrehen. Deine Verdauungsprobleme stehen wahrscheinlich tatsächlich im Zusammenhang mit der Angst. Frag doch mal, ob Entspannungstechniken dir helfen können