Rede einfach klar und offen mit ihr. In einer Beziehung ist Vertrauen wichtig, aber wichtiger ist Kommunikation. Erklär ihr einfach ausführlich und sachlich wie du dich fühlst, was dich stört und wie man das ändern könnte. Sucht beide nach einer lösung die euch beiden passt.

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Beim tag reflektieren: was hab ich heute gut gemacht?, was möchte ich verbessern?, was möchte ich anders machen?, was möchte ich morgen speziell machen?, was würde ich heute ändern wollen? Und was möchte ich morgen beenden/anfangen?

Generell: infos über sich selber: augenfarbe, haarfarbe, familienstatus, höhe, gewicht, hobbys, lieblings mondphase, lieblingsessen, lieblingsfilm/serie, freunde, alter, geschlecht, was will ich später machen?, was möchte ich für die zukunft ändern/beibehalten? Und so weiter. Hoffe ich konnte dir etwas helfen :)

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