Wenn du sie wirklich damals gelöscht hast kannst du darauf auch nicht mehr zurück greifen. Und die Daten die du heruntergeladen hast bringen dir leider nichts da es alles Neue Dateien sind die die App in sich selbst abspeichert.
Hier ganz easy erklärt https://www.youtube.com/watch?v=Z3E4ipFY_dE
ja lösche deinen verlauf deines browsers (firefox)
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