Also ,ich weiß nicht so ob diese tipps nützlich sind, aber übe erstmal pritschen mit einer person ,die schon Erfahrung in Volleyball hat,und naja beim pritschen ,nur die Fingerspitze benutzen und in einem hohen bogen, beim Baggern solltest du die schmetterlingshaltung mit deinem armen machen. Mehr weiß ich nicht. Hab erst zeit kurzer zeit Volleyball angefangen zu üben. Und wenn in deiner Nähe ein Volleyballnetz ist übe da mit einer Person Annahmen
Tipps denke ich falls die nicht nützlich sind:
Spiel kein Volleyball wenn es zu heiß ist
Berühr das netz nicht
Mehr weiß ich nicht