Hi

Ich nehme an einem internationalen Geigen Wettbewerb in Stuttgart Teil und ich hab irgendwie das Problem dass ich voll viel Druck hab das gut zu machen und jetzt hab ich irgendwie eine Übungsblockade. Meine Lehrerin meint eigentlich ich soll 4-6 Stunden am Tag spielen. Ich habe das Stück jetzt in 7 Monaten erarbeitet jetzt habe ich in 4 Monaten 2 andere Concerto gespielt und jetzt sollte ich nach Plan mich wieder meinem Stück für die erste Runde des Wettbewerbs widmen und es "polieren" also halt perfekt machen. Ich hab einfach das Gefühl das nicht zu schaffen und es ist halt auch einfach total schwer wenn man immer so hört das andere sagen das da entweder Ausdruck, Intonation oder Tempo nicht perfekt ist oder das mal eine falsche Note dabei war. Ich traue mich schon gar nicht mehr zu üben wenn jemand Zuhause ist weil ich immer diese ständige Kritik nicht mehr ertragen kann.

Was kann ich machen um mir nicht noch mehr Stress zu machen und mir den Druck zu nehmen? Und vielleicht nicht so competitive oder Perfektionistisch zu sein.